• Renforcer la confiance en soi des employés.
• Améliorer la performance au travail grâce à une meilleure estime de soi.

• Techniques de visualisation et d’auto-renforcement.
• Amélioration de la posture et de la présence.
• Capacité à aborder les défis avec confiance.

• Attestation de participation à la formation « Développement de la Confiance en Soi ».

• Présentations interactives.
• Exercices de visualisation positive.
• Pratique du golf pour renforcer la confiance.
• Formateur en développement personnel.
• Coach de golf professionnel.

• Questionnaires avant et après la formation.
• Feedback des formateurs.
• Auto-évaluation par les participants.

Accueil des participants et introduction

• Présentation du programme et des objectifs de la formation.
• Brève introduction sur l’importance de la confiance en soi.

Techniques de visualisation et d’auto-renforcement

• Présentation interactive sur les techniques de visualisation positive et d’auto-renforcement.
• Discussion en groupe sur les obstacles courants à la confiance en soi.
• Exercice pratique : Sessions de visualisation pour renforcer la confiance en soi.

Amélioration de la posture et de la présence

• Ateliers en petits groupes sur les techniques d’amélioration de la posture et de la présence.
• Études de cas réels où la confiance en soi a joué un rôle crucial.
• Exercice pratique : Pratique de postures et de techniques pour améliorer la présence.

Exercices de visualisation positive

• Activités de visualisation conçues pour renforcer la confiance en soi.
• Exercices pratiques en équipe pour encourager l’auto-renforcement et la visualisation positive.

Introduction au golf pour renforcer la confiance

• Présentation par le coach de golf professionnel sur les bases du golf.
• Explication des bienfaits du golf pour renforcer la confiance en soi.
• Pratique de mise en situation : Diviser les participants en équipes pour un parcours de golf simplifié, mettant l’accent sur la confiance en soi.

Réflexion sur la première journée

• Discussion sur les apprentissages et les expériences de la veille.
• Feedback des participants.

Confiance en soi en action

• Exercice pratique : Scénarios pour aborder les défis avec confiance.
• Activité : Jeu de rôle pour améliorer les techniques de visualisation et d’auto-renforcement en situation de stress.

Team building par le golf

• Séance avec le coach de golf : Techniques de jeu en équipe avec un focus sur le renforcement de la confiance en soi.
• Activité sur le terrain : Compétition amicale en équipes, mettant en pratique les compétences de confiance en soi.

Synthèse des apprentissages

• Ateliers de discussion pour synthétiser les apprentissages.
• Chaque équipe présente ses expériences et les leçons apprises.

Évaluation et feedback

• Observation des interactions d’équipe par les formateurs.
• Feedback constructif des formateurs sur les performances individuelles et collectives.
• Auto-évaluation par les participants : Réflexion sur leur propre contribution et les domaines d’amélioration.

Remise des certifications et clôture

• Remise des attestations de participation.
• Discours de clôture et remerciements.